Usein kysyttyä koronasta (päivitetty 11.1.2022 klo 11.00). Lue lisää

Kuntosali

Live Iisalmi

 

 

Kuntosalin aukioloajat

Tervetuloa kaikille sopivaan HUR-älykuntosaliin Iisalmen Satamakadulle! Seuraamme alueellisia ohjeistuksia ja tiedotamme mahdollisista rajoitusten aiheuttamista muutoksista toimintaamme. Kuntosalimme on avoinna normaalisti ja toimintamme jatkuu toistaiseksi ennallaan.

Kuntosali on avoinna ma-pe klo 6-10 ja 16-21, la ja su klo 6-21.
Huom. arki-iltapäivisin tunti lisää treeniaikaa (klo 16-17)!

Live Iisalmessa kuntosalin avoimet esittelytunnit käynnistyvät tiistaina 25.1.22. klo 16-17.
Kevään aikana esittelytunteja järjestetään lisäksi  to 10.2., ti 22.2., to 10.3., ti 22.3., to 7.4., ti 19.4., to 5.5. ja ti 17.5. Ammattilainen läsnä kertomassa Liven palveluista ja opastamassa asiakkaita kuntosalilaitteiden käyttöön.

Tervetuloa tutustumaan!

Kuntosalin omatoiminen käyttö on mahdollista sen jälkeen, kun olet osallistunut infotunnille tai käynyt kuntosalin starttipaketin.

Aloita uusi harrastus ja varaa kuntosalin starttipaketin ajankohta, p. 040 136 1543!

Kuntosalihinnasto
1 kk:n kuntosalikortti 45 €
Toistaiseksi voimassa oleva kuntosalikortti 38 €/kk

Yhteystiedot
Live Iisalmi
Satamakatu 11 (käynti Riistakadun puolelta)
74100 Iisalmi
iisalmi@inlive.fi

person  Kenelle palvelu sopii?

Kuntosaliharjoittelu sopii lähes kaikille. Live Iisalmen kuntosali sijaitsee torin laidalla hyvien kulkuyhteyksien päässä. Kuntosali sopii sinulle, joka kaipaat rauhallista ja valoisaa paikkaa harjoitella. HUR:n paineilmalaitteissa vastus on tasainen koko liikeradalla. Voit säätää vastusta ja liikerataa juuri sinulle sopivaksi. Henkilökohtaisen harjoitusohjelman laadittuamme sinun ei tarvitse muistaa painoja tai laiteasetuksia, vaan älylaite tunnistaa sinut, säätää laitteen sinulle sopivaksi, ohjaa harjoitusohjelman suorittamisen sekä tallentaa tekemäsi harjoitteet. Ohjelma voidaan laatia nousujohteiseksi. Näin ollen voit seurata edistymistäsi helposti.

question-circle  Miten hakeutua palvelun pariin?

Tule tutustumaan infotunnille tai varaa aika ohjaukseen numerosta 040 1361543

briefcase  Miksi kuntosaliharjoittelua?

Kuntosalilla voit harjoittaa tasapainoa, lihasvoimaa, liikeratoja ja nivelten liikkuvuuksia tehokkaasti vastusta hyödyntäen. Kuntosaliharjoittelun tavoitteita ovat mm.  lihasvoiman ja -kestävyyden lisääminen ja aerobisen kapasiteetin parantaminen. Kuntosalilta löytyy juoksumatto, kuntopyörä, stepperi sekä erilaisia pienvälineitä monipuoliseen harjoitteluun. 

building-line  Toimipaikat

Live Iisalmi
Satamakatu 11
74100 Iisalmi
iisalmi@inlive.fi

040 1361543

Yhteystiedot

 

Nimi

Yksikön päällikkö


phone 040 xxxxxx

envelope-line etunimi.sukunimi@inlive.fi

 

Nimi

Yksikön päällikkö


phone 040 xxxxxx

envelope-line etunimi.sukunimi@inlive.fi

 

Nimi

Yksikön päällikkö


phone 040 xxxxxx

envelope-line etunimi.sukunimi@inlive.fi

Nimi

Yksikön päällikkö


phone 040 xxxxxx

envelope-line etunimi.sukunimi@inlive.fi