OnnistuLivenä, jakso 5: Mielen hyvinvoinnista eväitä parempaan arkeen

Tässä podcast-sarjassa me, Anna Yliluoma ja Jenni Parviainen, puhutaan onnistumisesta. Me ollaan työssämme aitiopaikalla jakamassa onnistumisia meidän asiakkaidemme kanssa ja nyt me halutaan pistää parhaat kokemukset ja vinkit jakoon.

Viidennessä jaksossa puhumme mielen hyvinvoinnista ja jokapäiväisistä keinoista vaikuttaa omaan hyvinvointiin ja jaksamiseen pienten tekojen ja valintojen kautta. Puhumme myös ITU-kurssista, jolta alle 30-vuotiaat nuoret aikuiset voivat saada tukea masennus- ja ahdistusoireiden taklaamiseksi. Tämä on OnnistuLivenä.

Podcastin jinglen on tehnyt muusikko-opiskelija Ville Ranta.

 

Lataa podcast tästä ja kuuntele:

Livepod-m

Tietoa lukuvuoden aloituksesta Ammattiopisto Livessä

Tietoa lukuvuoden aloituksesta Ammattiopisto Livessä

Ammattiopisto Liven lukuvuosi alkaa elokuussa. Jatkavat opiskelijat aloittavat opiskelun keskiviikkona 5.8. Uudet opiskelijat aloittavat maanantaina...

Lue lisää
Nuorten työllistyminen tarvitsee tukea – kotona, koulussa ja työelämässä

Nuorten työllistyminen tarvitsee tukea – kotona, koulussa ja työelämässä

Kesätyö on monelle nuorelle ensimmäinen kosketus työelämään. Sen kautta opitaan vastuunkantoa, työyhteisössä toimimista ja oman osaamisen...

Lue lisää
Puoli vuotta Käy työstä-hanketta - ilmiön ymmärtämisestä kohti ratkaisuja

Puoli vuotta Käy työstä-hanketta - ilmiön ymmärtämisestä kohti ratkaisuja

Työelämä on aina osa muuta elämää. Erityislapsiperheissä hoivavastuu ja palveluiden yhteensovittaminen vaikuttavat siihen, millä tavoin ja millä...

Lue lisää