OnnistuLivenä, jakso 5: Mielen hyvinvoinnista eväitä parempaan arkeen

Tässä podcast-sarjassa me, Anna Yliluoma ja Jenni Parviainen, puhutaan onnistumisesta. Me ollaan työssämme aitiopaikalla jakamassa onnistumisia meidän asiakkaidemme kanssa ja nyt me halutaan pistää parhaat kokemukset ja vinkit jakoon.

Viidennessä jaksossa puhumme mielen hyvinvoinnista ja jokapäiväisistä keinoista vaikuttaa omaan hyvinvointiin ja jaksamiseen pienten tekojen ja valintojen kautta. Puhumme myös ITU-kurssista, jolta alle 30-vuotiaat nuoret aikuiset voivat saada tukea masennus- ja ahdistusoireiden taklaamiseksi. Tämä on OnnistuLivenä.

Podcastin jinglen on tehnyt muusikko-opiskelija Ville Ranta.

 

Lataa podcast tästä ja kuuntele:

Livepod-m

McDonald’s-yrittäjä Marko Saurén: Inhimillinen työkulttuuri ei synny PowerPoint-esityksistä

McDonald’s-yrittäjä Marko Saurén: Inhimillinen työkulttuuri ei synny PowerPoint-esityksistä

Suomen inhimillisimmät työpaikat -verkostoon kuuluvat yritykset ovat sitoutuneet rakentamaan monimuotoista ja inhimillistä työelämää. Juttusarjassa...

Lue lisää
Ammattiopisto Livestä oman polkunsa löytänyt Emmi Ihalainen on kohta teatteritaiteen maisteri

Ammattiopisto Livestä oman polkunsa löytänyt Emmi Ihalainen on kohta teatteritaiteen maisteri

Taideyliopiston Teatterikorkeakoulussa teatteriopettajan maisteriopintoja viimeistelevä Emmi Ihalainen on tänä keväänä harjoittelussa Ammattiopisto...

Lue lisää
Kun kotielämä venyy äärimmilleen, voidaan lyhentää matkaa työelämään

Kun kotielämä venyy äärimmilleen, voidaan lyhentää matkaa työelämään

Erityislasten vanhempien arjen kuormassa on paljon sellaista, mikä ei aina ulkopuolelle näy: jatkuvaa vastuun kantamista ja byrokratian rattaissa...

Lue lisää